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交易心态又叫心境,或心理承受能力,具体来说就是做交易时你的心理变化,手中持有标的出现涨跌时,你都能保持自己心态在一个平稳的状态下,能理性的做出反应,说明你的心境很好。如果交易时心态跟随账户财富的变化而忽喜忽忧,说明你的心态不过关,不适合做交易。不过,心态是可以锻炼出来的,心境对交易来说至关重要。
心态对交易有何影响?
心态不稳时主要是影响交易的判断,我们日常生活中都会遇到不少琐事,有喜有忧,处于不同情绪下对同一件事往往会做出不同的判断,我们在极度恐慌或极度生气的情况下,做出的决定往往会让我们后悔,有时明知道这样做是错的,但在极度恐慌下还是会这样做,这就是情绪面对行为的影响。
放在交易中也是如此,当你情绪不稳定时,对交易的考虑就会有所欠缺,做出的决定就会失去理性,主要表现形式为:
1.进场交易前没有做计划,考虑不周全,看到机会就进场
2.亏损时心态崩溃,操作失去节奏,盲目抗单或止损
3.盈利时拿不住,早早了结
4.连续出错时拒不认输,频繁交易
（股金视界-何界）
如何解决心态对交易的影响?
首先,自我约束,当自己心情不稳定时,不去交易
日常生活中的磕磕碰碰是不可避免的,比如和家人闹矛盾,和朋友意见不和,或是遇到极度兴奋的事等,“何界”建议当你在交易前,先问自己一句,我现在心情稳定吗?如果自己的心情不稳定时,坚决不去交易,不管你看到的机会有多好。这样做,可以避免自己把生活中的情绪带到交易中去,避免带着情绪去交易。其次,规范自己的交易流程,让自己的交易如同流水线一样,可以大大降低主观因素的影响。它会时时刻刻提醒着你按计划操作,避免主观因素的影响。
最后,心态提高需要一个过程,需要一次次成功交易做后盾
交易中还有一种现象,就算你明知道这里机会很大,但就是因为仓位过大,还是会让你的心态失衡,这是正常现象,习惯就好,但是,在你的心态能做到平静前,不要把仓位放的太大,每次都在自己交易体系内去找到自己能承受的极限。
总结:心态对交易的影响主要表现在影响我们理性的判断,让我们的交易失去正常的节奏。解决的方法也不难,就是让自己的交易形成规范,就像流水线一样,交易中尽量忘记自己的存在,只看交易信号,满足了就做,不满足就不做,把思考放在盘后非交易时间,用一次次成功的交易去提升自己的心态。
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